이빨이 누렇게 많이 변하는건 나이가 들어가면서 자연스러운거 같은데요. 하얗게 만드는건 힘든가요?
이빨이 누렇게 많이 변하는건 나이가 들어가면서 자연스러운거 같은데요. 하얗게 만드는건 힘든가요. 치과에서 시술을 받으라는데 일상생활에서 하얗게 만드는 방법은 없나요.
- 이빨을 하얗게 만드는 방법
치아 미백 제품 사용
치약: 미백 성분이 포함된 치약을 사용하면 어느 정도 색소를 제거할 수 있어요. 그러나 치약만으로 큰 효과를 보기 어려운 경우도 있습니다.
미백 스트립: 치아에 붙여서 일정 시간 동안 두면 미백 효과를 볼 수 있는 제품들도 있습니다.
미백 세럼: 일부 세럼은 사용 후 집에서 간편하게 미백 효과를 볼 수 있도록 돕습니다.
치과에서의 전문 미백
치과에서 제공하는 미백 치료는 집에서 할 수 있는 방법보다 효과적입니다. 치과에서 사용하는 고농도의 미백제가 치아의 내부 색소까지 제거할 수 있어 더 하얗게 만들 수 있습니다.
식습관 조정
커피, 홍차, 와인 등 색소가 많이 포함된 음료를 자주 마시면 치아가 변색될 수 있어요. 이 음료들을 줄이거나, 마신 후에는 물로 입을 헹구는 것이 도움이 될 수 있습니다.
과일(예: 딸기, 사과 등)을 먹으면 치아 건강에 좋습니다. 특정 과일에는 자연적으로 치아 미백을 돕는 성분이 들어 있기도 해요.
기타 치아 관리
정기적인 스케일링을 통해 치석이나 플라그를 제거하면, 치아의 색이 밝아질 수 있습니다. 정기적인 치과 검진과 청소가 중요해요!
미백을 너무 자주 하거나 과도하게 하면 치아가 민감해질 수 있기 때문에, 적절한 방법과 주기로 관리하는 것이 중요합니다.
또한, 치아의 자연스러운 색상이 사람마다 다르기 때문에, 하얗게 만드는 정도에는 한계가 있을 수 있습니다.
만약 치아가 많이 변색되었다면, 치과에 방문해서 상담을 받아보는 것도 좋은 방법이에요!
이빨 하얗게 만드는 방법은 치과에서 미백치료를 받는것이 있는데요.시술전 스케일링 하시고 과산화수소 본연의 색을 되찾는 방법입니다.
시술을 하셨더라도 치아에 색을 변하게 하는 음식 커피나 .녹차.초콜릿.와인등을 먹었을때는 빠른 양치나 우유를 드시는것이 색소침착이 되지 않는 방법입니다.
이빨이 변색되는건 양치질을 아무리 잘한다해도 어쩔수없는것 같아요, 미백 치약을 사용하신다면 도움이 될거 같고요
1년에 한번씩 스켈링하시는것도 추천드려요
