많이 움직이거나 무거운걸 많이 들면 관절에 손상이 가나요??
무쇠불판을 사용하는 고깃집 아르바이트를 합니다 주6일 하루 6시간씩 하고있고 4시간은 서빙 2시간은 설거지를 합니다
여기서 일한 후로 양손이 저려서 잠에서 깨고 하다가 한의원가서 침맞고 부항뜨고나니 좀 나아졌었는데
이제는 왼쪽 손목이 조금만 움직여도 찌릿하고 욱신거립니다 양쪽 손가락까지 다 아픕니다 ㅜㅜ 상치운 쟁반 들때마다 아파서 놓칠까 무섭습니다
또 가만히 앉아있다가 혹은 누워있다 일어서면 걷기 힘들정도로 발, 발목, 종아리까지 욱신거립니다
테이핑을 하거나 보호대도 착용해보고 외용소염진통제 연고도 발라봤는데 효과는 그때뿐인거 같구요
많이 움직이고 계속 무거운걸 들어서 이런 통증들이 생기는건지 궁금합니다
또 병원 진료를 가려하는데 한의원 말고 정형외과 진료를 보는게 나을까요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.
관절 뿐만 아니라 평소 사용이 많다면 근육, 근육과 연결된 힘줄, 인대까지 지속적으로 염증, 손상으로 인한 통증이 발생할수 있습니다. 가장 중요한 것은 사용을 줄이는 것입니다. 또한 통증 부위는 온찜질을 하는 것이 도움이 됩니다. 정형외과에서 진료를 보시기 바랍니다. 증상 정도에 따라서 약물 치료, 물리 치료, 체외 충격파, 도수 치료, 신경 차단 주사 치료나 관절강내 주사 치료를 시행할수 있습니다.
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
과사용에 의한 통증이신 것 같습니다. 감당할 수 있는 근력을 벗어났기 때문으로 보이며 사용을 줄이지 않으시면 더 큰 부상으로 이어질 수 있을 것으로 보입니다. 우선은 정형외과를 방문해보시기 바랍니다.
저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.