아이들 간식으로 좋은건 무엇이 있을까요?

Question

건강한 간식으로 오후 간식을 매일 준비해주고 싶은데, 고구마, 치즈, 우유, 과일 정도 생각나고 또 간단하게 만들어줄 수 있는 건강한 간식은 무엇이 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.

건강한 아이들 간식으로는 견과류 , 무가당 요거트 , 두유 , 삶은 계란 등을 추천드립니다