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건강관리
단정한낙지284
단정한낙지284
23.05.29

참외 씨는 영양적으로 먹는게 좋나요 안먹는게 좋나요?

참외를 먹을때 어떤 사람들은 씨부분쪽이 젤 달고 맛있으니 같이 먹으라고 하고(씨말고 씨있었던 부위)

어떤 사람은 씨있는 부위는 몸에 좋지 않다고 떼어내고 단단한 과육부분만 먹으라고 하더라구요.

영양적으로 참외는 어떻게 먹는게 맞나요?

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