밥을 안먹고 군것질만 하려고 하는아이 버릇은 어떻게 고쳐야 하나요?
질문 그대로 어는 순간 부터 밥을 먹지 않으려고 합니다
군것질이나 과자만 먹으려고 하고 전혀 밥을 먹지 않습니다
어떻게 버릇을 고쳐야 하나요?
안녕하세요. 이중원 육아·아동전문가입니다.
과자와 군것질을 완전히 끊어 주세요. 그리고 밥을 먹는 시간을 일정하게 해 주세요. 아이가 밥을 먹지 않으면 굶기고 군것질이나 간식을 일체 주지 않습니다.
한두끼 굶게 되면 밥을 먹게 되는데 부모가 안쓰러운 마음에 못 버티고 간식을 주게 되면 계속 악순환이 반복됩니다. 육아의 주도권은 부모에게 있어야 바른 교육을 시킬수 있음을 반드시 기억하시고 단호하고 일관되며 지속적인 훈육을 하시기 바랍니다.
안녕하세요. 김민희 육아·아동전문가입니다.
군것질과 음식을 함께 주지 않으면서 배고픔을 느끼게 하여서 식사를 하도록 유도해주셔야 되겠습니다
안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.
밥을 먹지 않고 군것질만 하려는 아이의 경우 적절한 통제가 필요합니다.
식사를 해야 간식을 준다는 습관을 가지게 하세요.
식사를 제대로 하지 않으면 간식을 주지 않는 방법으로 아이 습관을 바로잡는
것이 중요합니다. 참고하세요.
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.
아이가 편식을 하는 것 때문에 걱정이신 것 같군요.
우선은 아이에게 편식을 하면 안되는 이유, 군것질을 하면 안되는 이유에 대해 정확하게 알려주시면 좋을 것 같습니다.
또한 과자를 구비하거나, 과자를 집에 두어서는 안됩니다.
아이가 과자를 찾는다면 밥을 조금씩 주도록 하세요.
아이가 밥을 먹지 않는다고 걱정이 되어서 간식을 주는 일은 절대 없어야 할 것입니다.
야채와 채소로 다양한 음식을 만들어서 제공해 주시는 것도 도움이 되겠습니다.
안녕하세요. 양미란 육아·아동전문가입니다.
밥을 잘 먹으면 선물을
밥을 먹지 않으면 군것질같은 과자를
전혀주지 말아보시길 바래요
안녕하세요. 황정순 육아·아동전문가입니다.
밥을 안먹고 군것질만 하려고 하는 경우에는 집안에 과자류와 간식류를 모두 치우시고 식사전 스트레칭이나 운동을 시키면 좋을듯합니다.
안녕하세요. 전중진 육아·아동전문가입니다.
아이가 밥을 먹지 않으면 군것질 거리를
주지 않는 등 함으로써 식사에 집중하도록
교육을 해보시길 바랍니다.
안녕하세요. 전지훈 육아·아동전문가입니다.
아이의 연령이 어떻게 되는지 모르겠지만, 되도록 밥 먹기 전에는 군것질을 하게 해서는 안됩니다
당연히 군것질을 하게 되면 밥은 더더욱 멀리하게 되어 있답니다
안녕하세요. 황석제 육아·아동전문가입니다.
밥안먹으면군것질이나과자를주시나요
그럼 당연히 밥을 안먹습니다
아이가밥을안먹어도다음 밥때까지 아무것도주지마세요
그럼밥을자연히잘먹을겁니다
안녕하세요. 이은별 육아·아동전문가입니다.
가능하면 군것질은 밥을 잘먹고 난뒤에 주는것이 좋으며
식전 1시간에는 아무것도 주지 않고 공복을 유지하여 식사를 하는것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.
성장기 아이들은 영양가가 골고루 들어 있는 음식을 먹어야 합니다
아무래도 군것질꺼리는 달달한 음식이 주류를 이루기 때문에 피해야 합니다
