남편에 우울한 과거 제가 안고가야하나요?

Question

일찍히 부모님의 이혼이 현재까지 마음속 응어리로

잡혀있어서 부정적인 심리상태로 저를 만나

결혼까지 하였는데 본인한테는 상처가 크다며

깊은 유대관계를 갖으려하지 않아서 속상해요

평생 이렇게 살아가야하는지 그 사람을 편하고

행복하게 해주고싶은데 어떻게 해야할지 모르겠어요

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 이은별 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

이런 부분에 대해서 가족상담을 받아보는게 좋습니다.

과거의 트라우마적 사건으로 인한 기억은 단기간에 해소되기 어려운 부분 있습니다.

어린시절 이런 부분에 대해서 감정적인 부분을 해소하는게 좋습니다.

이런 부분이 해소되지 않으면 현재 문제가 계속해서 나타날수있습니다.

그렇기에 먼저 상담을 받는것을 우선적으로 하는게좋을 듯 합니다.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 이장우 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

우선 남편분과의 대화를 통해 풀어가는게 최선이겠지만, 그렇지 못한 경우에는 부부클리닉센터를 통해 좀 더 전문적인 상담을 받아보시는게 좋겠습니다.

어떤 과거가 있었고 어떤 아픔이 있었는지 파악하고 같이 해결해나가는게 중요합니다.