자취 시작 후 식비 절약과 효율적인 장보기 노하우가 궁금합니다.

Question

안녕하세요. 이제 막 자취를 시작한 사회초년생입니다. 처음 혼자 살다 보니 매달 나가는 고정 지출 중에서 식비가 생각보다 너무 많이 나와서 고민이에요. 배달 음식을 줄이고 직접 요리를 해 먹으려고 노력 중인데, 막상 장을 보러 가면 재료를 다 쓰지 못하고 버리는 경우가 많습니다.

일주일 단위로 식단을 계획해서 장을 보는 게 좋을까요? 아니면 소량씩 자주 사는 것이 나을까요? 자취 선배님들만의 식비 아끼는 노하우나, 신선 식품을 효율적으로 보관하는 팁, 그리고 대용량으로 사도 금방 상하지 않게 처리하는 방법들이 있다면 공유 부탁드립니다.

작은 팁이라도 좋으니 실생활에서 바로 적용할 수 있는 구체적인 조언을 구합니다. 답변해 주시면 정말 큰 도움이 될 것 같아요! 감사합니다.

Answer 1

안녕하세요. 최진솔 경제전문가입니다.

일단 보통 1주일 단위로 약속 등을 고려하여 식사를 미리 짜두시는 것을 추천드립니다. 그리고 회사에서 밥을 주는 경우에는 이를 제외하고 식단을 짜면 좋습니다. 저는 보통 회사에서 아침, 점심을 주고 저녁은 제가 해먹어야되기에 약속있는 날을 제외하고 나머지 일자에 먹을 것을 미리 주말에 만들어 놓습니다. 그리고 가능하면 단순한 것들로 만들어서 부담을 줄이는 경우가 많습니다.

감사합니다

Answer 2

안녕하세요. 이대길 경제전문가입니다.

오뚜기식품 컵밥으로 하루 한끼 두끼 그리고 라면으로 시작해보시기 바랍니다

그리고 대단한거 아니라 비빔국수라도 한번 만들어보거나 김밥이라도 만들어봐야합니다

유틉영상 많이 있으니 그런 식으로 한다면 식대를 줄일수 있습니다

간단하게 뜨거운밥에 물말아서 김치먹는방법도 있죠

Answer 3

안녕하세요. 인태성 경제전문가입니다.

질문해주신 자취시 식비를 절약하기 위한 것의 내용으로

저라면 식단을 계획해서 장을 보고

조금 귀찮기는 하지만 집에서 식사를 준비해서 드시면

식비 절약 분명하게 됩니다.