몇 키로 정도 빠져야 남들이 알아볼까요?

제가 요즘 다이어트를 하고 있는데 가족 또는 지인이 알아봐줄 정도의 변화를 원하는데 몇 키로 정도 빠져야 알아볼까요???????

    9개의 답변이 있어요!

    • 안녕하세요. 수리수리마하수리12345입니다.

      지금 현재 몸무게가 어떻게 되는지 알수 없지만 최소한 10kg정도 살을 뺀다면

      주변에서 못알아볼수도 있습니다. 모습이 너무 달라져서 다른 사람으로 인식할 수 있습니다. ㅎ

    • 안녕하세요. 뜨거운 여름은 바닷가에서~~입니다.


      지금 본인의 체중이 얼마인지에 따라 다른거 같습니다.

      100kg에서 3kg 빠지는 거랑 70kg에서 3kg빠지는 거랑은 똑같은 3kg이라도 남들이 알아보는게 다를거 같습니다.

      보통은 체중의 5%이상 빠지면 금방 알아보는거 같습니다.

    • 안녕하세요. 할수있다는자신감을가져보자입니다.

      5키로 이상만 빼면 빠진게 눈에 띕니다.

      체형에 따라 조금 차이는 있지만 그정도면 충분할거에요

    • 안녕하세요. 백억부자찐^^입니다.

      살집이 있다면 아마 5kg정도 빠지면

      아 너 살빠졌구나 알아보실거예요

      5kg 정도 빠지면 몸도 가벼워지고 얼굴형도

      좀 바뀌더라고요.

    • 안녕하세요. 지적인들소201입니다.

      현재 몸무게에 따라 달라요.

      50킬로그램이시면 2-3킬로만 빠져도 티가 날거고, 100킬로그램이라면 적어도 5킬로 이상은 빠져야겠죠?

      대략 몸무게에 5-10%정도 빠지면 알아보는 것 같더라고요.

    • 안녕하세요. 외로운침팬지184입니다.

      현재 몸무게는 모르겠으나 확실히 10키로 빼면 사람들이 보통 단번에 알아보더라구요^^

    • 안녕하세요. 깍듯한참밀드리134입니다.

      한눈에 알아보는 정도 10키로는 빠져야 할듯하고 5키로 내외만 빠져도 알아보는 사람이 좀 있는 정도입니다

    • 안녕하세요. 기쁜멧토끼170입니다.

      아무래도 남자의 경우 5~10은 빼셔야 남들이 알아볼 수 있고

      여자분의 경우 3~6정도는 빼셔야 알 수 있을 듯 합니다.

    • 안녕하세요. 말쑥한라마카크231입니다.

      살좀 빠졌네 이런 소리 들으실려면 최소한 7kg은 빠져야지 알아볼수 있을것 같습니다.

      제경험상 7kg 정도 빠지니까 사람들이 왜이리 사이 많이 빠졌냐는 소리를 정말 많이 들었습니다.