지금 추워지는 날씨에 체온을 유지하기 위해 내복 같은 속옷이 패딩 같은 옷보다 중요한게 맞는가요?

Question

지금 같이 날씨가 갑자기 추워지면 사람들은 옷에 가장 신경을 쓰며 추위를 대비합니다. 추운 날씨에 옷은 내복 같은 속옷을 제대로 갖추는게 패딩 같은 겉옷 보다 더 중요한게 맞는가요?

Answer 1

안녕하세요. 빛나라 하리 입니다.

날씨가 추운 계절에는 두꺼운 옷을 거쳐 입기 보담도

얇은 옷을 여러 개 겹처 있는 것이 체온을 유지하는데 도움이 되어질 수 있겠습니다.

얇은 옷을 겹쳐 입으면 보온 효과를 극대화 시킬 수 있는데요.

그 이유로 대표적인 것이 공기층 역할 때문 입니다.

얇은 옷을 겹쳐 입으면 각 옷 사이에 공기층이 생깁니다. 공기는 열을 절 전달하지 않기 때문에 이 공기층이

단열 역할을 해줍니다.

공기층이 많을 수록 외부의 찬 공기가 몸에 직접 닿지 않게 되어 체온을 더 잘 유지할 수 있게 되는 것입니다.

Answer 2

네 맞습니다. 이너웨어가 매우 중요합니다.

패딩도 따뜻하지만, 이너웨어를 따뜻하게 입게 되면 훨씬 따뜻하게 지낼 수 잇습니다.

내복도 좋습니다, 하지만 패션을 중시하신다면 히트택이 좋을것 같습니다.

몸의 보온도 중요한 부분입니다만,

손과 발 그리고 목이 따뜻하면 몸 전체가 따뜻해지는 효과를 볼 수 있습니다.

두터운 양말, 겨울용 신발, 장갑, 목도리 등으로 보호하신다면 더 보온효과가 올라가실 것 같습니다.

Answer 3

어제 저녁부터 기온이 뚝 떨어져 영하권이네요 추위에는 겉옷도 중요하지만 속에다 앓은 티 아님 내복을 입고 패딩을 이바ㅡ 다니시면 추위는 느끼지 않을거예요~~

Answer 4

아무래도 패딩과 겉 옷의 경우에는 부피가 조금 있어서 다소 답답할 수 있습니다. 하여, 얇고 편안한 내복류를 입으시면 좋을 것 같습니다.

다만, 일교차가 심한 시점에서 낮에 다소 더울 수도 있기에 질문자님 성향에 맞춰서 적절하게 내복을 입으시면 좋을 것 같습니다.

Answer 5

지금은 날씨가 추워지는 시기라 일교차가 크게 납니다.

내복 보다는 얇은 옷을 여러겹 입어 낮에는 옷을 한겹 벗고 하면서 날씨에 대응하면 될듯 합니다.

Answer 6

네 패딩도 중요하지만 내복만 같은 옷도 중요한 것이 내복은 몸을 따뜻하게 유지하고 추위로 인한 열 손실을 최소화하는 데 도움이 됩니다. 그래서 두꺼운 패딩을 입는 것보다 적당한 패딩을 입고 안에 내복을 입는 것이 더 추위에 유리합니다.

Answer 7

안녕하세요 일단 체온 유지하려면 피부랑 가장 빨리 닿는 옷감이 어떤거냐에 따라 달라집니다

그래서 내복이나 내의 같은거 따듯한걸로 입으시는게 효과는 가장 좋아요 그다음 패딩으로 바람 막아주고 열 나가지 않게 해주는거죠

Answer 8

요즘 날씨가 갑자기추워 졌는데요 체온유지를위해

얇은이너웨어를 겹으로입으시면 옷사이 공기층이있어 따뜻합니다 .실내와 실외에있을때 온도차이를줄여 체온유지를 하기좋고. 실내에 계실때 니트나 가디건정도로 보온하시면

도움이됩니다

Answer 9

패딩도 무척 중요하지만

얇은 속옷을 2-3벌 입는 것이

체온 유지하는 것에 있어서

보다 유리하다는 것을 보면 더 중요해 보이고 있습니다.

Answer 10

안녕하세요.

추위속에서 체온을 유지하기 위해 겉옷도 중요하지만 보온성에 중점을 둔 내복을 입는게 좋습니다.

얇은 내복을 입고 그 위해 방한이 뛰어난 겉옷을 입게 되면 체온유지에 많은 도움이 됩니다.

Answer 11

체온 유지에서는 몸 가까이에 있는 첫 번째 보온층이 가장 큰 역할을 하기에 얇아 보여도 내복, 기능성 이너가 패딩보다 효과가 큰 경우가 많습니다.

피부에 가까운 곳에서 공기층을 잡아 주고 땀을 빠르게 말려 몸이 식지 않도록 하는 기능이 체온 유지의 핵심이기 때문입니다.

겉옷은 외부 찬 공기, 바람을 막는 역할이 강해 두 가지가 함께 갖춰질 때 보온력이 완성됩니다.

날씨가 급격히 추울 때는 패딩보다 내복이 먼저 갖춰져야 체감 온도가 확실히 올라갑니다.