평소 불면증 때문에 잠을 못자고 있습니다.
잘때 음악을 틀어 놓고 자는 버릇이 있는데 이것 때문에 잠을 못자는걸까요???
불면증에 도움이 되는 방법 좀 알려주세요.
안녕하세요. 계산기도라지465입니다.
아로마와 허브차는 심신을 편하게 해줘 잠자기전 마시면 불면증 완화에 좋아요.
그리고 카모마일은 몸을 진정시키고 불면증을 치료해 잠을 편히 잘수 있도록 도와준다고 해요.숙면도움되는 차를 드셔보세요.도움이 될거예요.
장도연이 추천하는 아하!
앱으로 편리하게 사용해 보세요.
장도연이 추천하는 아하!
앱으로 편리하게 사용해 보세요.장도연이 추천하는 아하!
앱으로 편리하게 사용해 보세요.