당뇨 초콜릿 많이 먹으면 안 좋은가요?

당뇨 초콜릿 많이 먹으면 좋지 않다고 들었는데 정말인가요?

제가 식후 혹은 공복 혈당 수치가 조금 높은 편이라서 일상적으로 관리를 해보고 싶은데요.

혈당 조절을 위해 혈당 감소를 도와주는 영양제를 섭취하시는 분들이 많다고 들었어요.

저도 한 번 이렇게 관리해보고 싶어서 검색해보니, 글루코믹스 방식이 혈당을 조절하는 데 도움이 된다고 하더라고요.