골반에 좋은 운동을 추천해 주시기 바랍니다.

Question

안녕하세요.

골반 통증으로 다리가 저려 오는 경우가 가끔 있습니다.

병원에서는 척추 부분이 약해서 그렇다고 합니다.

골반과 척추 관련 도움이 되는 운동 추천 바랍니다.

Answer 1

안녕하세요 곰이다입니다

골반에 좋은 운동이라면 허리운동과

골반 교정센터를 방문해서 상담해보시는것도

좋을것같습니다

감사합니다