요즘 미세먼지가 너무 신한데 미세먼지에 좋은 차가 있나요?

요즘 미세먼지가 너무 심해져서 목이 너무 가렵고 따가워요. 일생생활이 힘들정도로 기침을 많이 하는데 이럴때 마시면 효과 좋은 차가 있나요??