구취의 원인에는 무엇이 있나요? 예방방법이 있을까요?

Question

구취(입 냄새)의 주요 원인과 이를 예방하거나 개선하기 위한 생활습관에는 어떤 것들이 있는지 궁금합니다. 구취예방에 좋은 습관이 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.

1. 칫솔질 하면서 혀 클리너로 혀 닦기

2. 물 자주 조금씩 마시기

3. 구호흡 있다면 개선하기

4. 무설탕 껌 씹기

5. 충치나 잇몸병 없는지 치과에서 체크

6. 향이 강한 음식 피하기

7. 소화기 내과 검진