약·영양제

보통 오메가3 먹으면 속이 쓰린가요?

성별

남성

나이대

50대

오메가3 정도는 하루에 한알 먹어라고 해서 값이 싼 제품하나 구입해서 먹었는데, 한번 먹었는데, 속이 너무 쓰립니다.

원래 오메가3가 속이 쓰린건지,

처음에만 쓰리고 나중엔 아닌지,

다른 제품은 안 그런데 값싼 제품이 그런 건지 궁금합니다.

5개의 답변이 있어요!

  • 안녕하세요. 이준호 약사입니다.

    일반적으로는 오메가3를 복용하고 속이 쓰리지는 않습니다. 혹시 모를 산패가 되었거나 할 수 있기 때문에 너무 싼 제품은 거르시는게 좋겠습니다. 오메가3는 원료사를 보고 구매하시는게 좋습니다.

  • 안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

    속쓰림은 그렇게 있는 편은 아닙니다. 다만 원래 위가 약하신 분이라면 당연히 남들에서는 괜찮아도 증상이 있을 수 있고요. 1회 용량이 낮은 제품을 여러번에 나눠 복용하는게 좀 더적합해보이네요.

  • 안녕하세요.

    오메가3를 복용하면 울렁거림, 더부룩함 등 부작용이 있을 수 있습니다. 식사를 하고 복용하면 부작용을 줄일 수 있습니다. rTG 오메가3 제품을 드시면 위장장애를 줄이는데 도움이 되겠습니다.

  • 안녕하세요.

    영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 오메가3는 위장장애가 있을 수 있습니다. 식사를 하고 복용해 보는 것이 좋겠습니다. 또한 위장장애가 적은 제품이 있습니다. 제품의 변경이 필요 할 수도 있겠습니다.

  • 안녕하세요. 장은혜 약사입니다.

    값싼제품이라 그런겁니다. 오메가3는 지용성으로 속쓰림 부작용이 있을리가 없습니다.

    오메가3는 추출기술이 정말 중요하고 깨끗이 정제되어야 하므로, (그냥 합성이 아님)

    좋은 제품으로 구매하시는 것이 중요합니다. 약국에서 구매하시길 추천드립니다.