뱃살만 뺄수 있는 다이어트나 운동은?

신체중에서 다른 부분은 살이 안찌는데 뱃살만 유난히 찌는데 뱃살만 뺄수있는 운동이나 다이어트식단이 있을까요? 활동량이 적어서일까요?