흡연자는 종합비타민 조심해야하나요?

Question

성별

남성

나이대

27

흡연자는 비타민A, 비타민B6, 비타민B12를 복용했을 때 폐암 발병률이 늘어날 수 있다라는 글을 다수의 기사에서 본 것 같은데, 그럼 종합비타민 안 먹는게 좋나요?

Answer 1

안녕하세요. 말씀하신 것처럼 일부 비타민을 복용하였을 때 흡연자들의 폐암 발병률이 더 높았던 연구가 있는 것은 맞습니다. 다만 이것은 일부 연구에 불과할 뿐이고, 대규모의 인원을 대상으로 연구하여 명확히 그러한 위험성이 있음이 규정된 것은 아닙니다.

물론 조심을 하시는 게 좋긴 하겠지만 그렇다고 꼭 인과관계가 성립하는 부분은 아닙니다.

Answer 2

비타민A는 주의해야하지만 비타민B6, 비타민B12는 상관없습니다.

비타민A 중에서도 베타카로틴의 경우 폐암위험을 높입니다.

Answer 3

흡연자는 비타민A 복용을 주의해야하고 비타민B군은 드셔도 괜찮습니다.

비타민A가 들어있지 않은 고함량비타민B군 영양제를 드세요.

답변이 도움됐다면 👍추천👍 부탁드립니다.

Answer 4

안녕하세요, 백찬양 약사입니다.

보통 비타민A(베타카로틴) 성분 때문에 흡연자에게 주의를 줍니다. 해당 성분의 함량이 낮거나 포함되지있지 않은 종합비타민 제품으로 복용하시는 것을 권해드립니다.

답변이 도움되셨다면 ✔️추천✔️ 부탁드립니다.

감사합니다:)