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일반적으로 목소리 늙지 않는법 있을까요?
안녕하세요. 사람이 나이가 먹으면 목소리도 함께 늙습니다. 혹시 목소리를 늙지 않게 하는방법 있을까요? 최대한 목소리도 동안처럼 유지하려면 어떻게 해야 하나요?
4개의 답변이 있어요!
목소리를 최대한 유지 하기 위한 방법은 생활 습관에 있다고 합니다.
목소리를 내기 전 허밍으로 준비운동하기
충분한 수분 섭취하기
일정시간은 휴식하기
적절한 수면취하기
식단관리하기
금연, 금주, 스트레스 관리하기
안녕하세요. 생각하는 오뎅입니다. 해당 질문에 좋은 답변 드리겠습니다.목소리라는 것이 어떻게 방법이 없는 거 같습니다. 타고나는 것이 아닐까 생각됩니다. 물론 조금 어떤 노력을 해서 목소리가 늘어지지 않게 할 수도 있을 것 같지만 많이 힘들다고 생각 되고 그래도 어려 보이고 싶으시다면 말투를 조금 바꾸는 것이 좋아 보이네요. 하이톤으로 약간 목소리를 올려서 이야기 하면 그래도 어려 보일 수 있으니까요
목소리를 젊고 건강하게 유지하려면 충분한 수분 섭취, 성대에 무리 없는 발음 연습, 꾸준한 목 근육 운동이 중요합니다. 과도한 목소리 사용이나 흡연을 피하고, 균형 잡힌 식사와 충분한 수면을 취하는 것도 도움이 됩니다. 또한 목소리를 유지하려면 꾸준히 발음 연습을 하거나 노래를 부르며 목소리의 톤과 발음을 관리하는 것이 좋습니다.
안녕하세요
아무래도 성대도 늙기 마련입니다
목소리가 잡음도 나고 점차 두꺼워지죠
보통 물 많이 마셔야 하구요 목이 건조하지 않게 하는게 성대한텐 가장 최선이에요
목관리를 하시는분 대부분 목에 좋은 차나 그런 것들을 많이 마십니다