페루산 마카와 아연 영양제를 같이 복용하면 남성 건강과 정력 증진에 시너지가 있을까요?

Question

성별

남성

나이대

30대

기저질환

x

복용중인 약

x

평소 건강 관리를 위해 마카 영양제를 알아보고 있습니다. 마카가 활력에 좋다고 해서 먹어보려는데, 여기에 아연이나 레시틴 같은 성분을 같이 조합해서 먹어도 문제가 없을지 궁금합니다. 정력 강화와 전반적인 남성 건강을 위해 가장 추천하는 영양제 조합이 있다면 무엇인지, 그리고 얼마나 꾸준히 먹어야 효과를 볼 수 있을지 알려주세요.

Answer 1

안녕하세요. 박호현 약사입니다.

마카와 아연 레시틴이 도움이 된다고 알려져있기는 하나 사실 정력쪽에서 효능을 본다고는 많이 과장된 감이없지않아 있습니다. 때문에 저런건 보조제로 생각하시고 유산소를 시작하시는게 체력 증진이나 원하시는 정력 증진면에서 효능을 보실 가능성이 높습니다.

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답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루보내세요 감사합니다.

Answer 2

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

임상 데이터가 조금 더 많은 성분을 복용을 하시는 것을 추천드립니다. 아쉬아 간다 추출물이 조금 더 괜찮고요. 아르기닌도 괜찮은 선택지입니다. 아연을 추가하는 것은 당연히 가능합니다.

Answer 3

안녕하세요. 김민경 약사입니다.

네 그렇게 마카와 아연 같이 드셔도 문제는 없구요 비타민B군과 아르기닌 같이드시면 좋겠습니다~!