피부 관리 너무 어려워요 어떻게 관리해야될지 모르겠어요..

Question

성별

여성

나이대

20대

기저질환

구순염

복용중인 약

알닥톤

민감지성(수부지) 피부인데 알닥톤 복용한지 두달째쯤 트러블 다 사라지고 피부톤도 안정되가다가 구순염 생긴 이후로 부터 피부장벽이 흔들렸는지 턱에는 모낭염증성트러블들이 2-3개 올라와서 울긋불긋 하고 볼에도 염증 트러블이 올라왔는데 일주일 이상 가고 있어서 최대한 자극은 최소화하려고 클렌징젤과 수분크림만 바르고 있는데 자극을 안주는 만큼 피부가 안정되면서 회복하는거같으면서도 피부 표면에 블랙헤드나 각질 이런게 쌓여서 새로 붉은 모낭염으로 가는 부분도 있어서 고민입니다 지금은 최대한 장벽회복할때까지 자극안주는 선에서 클렌징젤과 수분크림 바르고 리페어겔로 스팟 관리 해주는데 그래도 새로 붉게 올라오는 모낭염들도 있어서 피부에 블랙헤드 각질 쌓여가는게 눈으로도 보여 고민입니다 제거하자고 무리해서 건들면 다시 뒤집어질거같고 자극 안주자니 쌓여가는거같고.. 항상 딜레마입니다 그냥 신경끄고 트러블올라오면 리페어겔 바르고 이러는 수밖에 없나요..? 알닥톤을 꾸준히 먹다보면 이런 증상도 덜 해질까요…?

Answer 1

현재 상태는 구순염 이후 피부장벽이 흔들린 상태에서 알닥톤으로 피지는 줄고 각질 탈락이 느려져, 각질·블랙헤드가 쌓이면서 모낭염성 트러블로 이어지는 과도기로 보입니다. 자극을 줄이려는 방향은 맞지만, 완전히 손을 떼면 각질 정체가 심해질 수 있어 딜레마가 생깁니다.

지금은 기본 세안·보습을 유지하면서 각질 제거는 중단이 아니라 극저자극·저빈도로 제한하는 것이 현실적인 선택입니다. 물리적 제거는 피하고, 염증은 국소로만 관리하는 현재 방식이 안전합니다. 알닥톤은 보통 3~4개월차부터 피부 표면까지 안정되는 경우가 많아, 현 시점에서는 큰 변화를 주기보다는 지금의 보수적인 관리로 버티는 것이 적절해 보입니다.