척추뼈 돌출 어느 병원으로 가야 할까요?
아프거나 하진 않는데 만지면 그 부분이 살이 없는 느낌이긴 한데 살이 없어서 그런건지 걱정되네요
어느 병원을 가야 할까요?
6개의 답변이 있어요!안녕하세요. 최병관 의사입니다.
경추, 요추 전만이 사라지게 되면 추간판이 뒤로 밀리면서 신경을 압박하게 됩니다. 그로 인해 척추뼈가 뒤로 돌출되는 것처럼 보일 수 있으며 최근 디스크 환자가 지속적으로 늘고 있고 많은 분들이 목,허리 통증 및 결림을 호소하고 있습니다.
허리 주위 근육을 키워주는 운동이 추간판에 전해지는 압박을 분산시켜 도움이 되겠지만 이를 해결하기 위한 근본적인 예방은 자세를 최대한 바르게 하여 척추 뼈를 올바르게 정렬하고 추간판 탈출증이 생기지 않게 줄이는 것입니다. 이를 위해서 맥켄지 운동이라고 하는 운동법을 추천합니다. 이는 허리를 곧추세우고 양팔을 만세 자세로 올린 다음 어깨 높이로 팔꿈치를 떨어뜨린 후 등을 당기면서 목을 뒤로 구부리는 신전운동을 해주는 것으로 자주 해주시면 상당한 효과가 있습니다. 또 증상 완화를 위해서는 약물이나 침치료 등을 이용할 수 있지만 일시적인 효과만 있어 항상 건강한 목 자세를 유지하는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.
척추 정렬과 관련된 문제는 정형외과 방문이 가장 적절합니다.
X-ray 등의 영상의학적 검사를 받아보시기 바랍니다.
참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.
질문자님께서 말씀하시는 증상은 비특이적이기 때문에 특정한 원인이나 질병을 의심하기에 무리가 있습니다. 병적인 증상으로 보기는 애매하지만 증상이 있는 만큼 관련하여 정밀 검사를 받고 정확한 상태 파악이 선행되어야 할 것으로 보입니다. 정형외과 혹은 신경외과 진료를 보시고 필요한 검사 및 결과에 따른 치료를 받으시길 권유드립니다.
안녕하세요.
네 이는 질병이라기 보다는 척추뼈 자체는 원래도 밖으로 돌출되어 있기 때문에
살이 없는 경우, 잘 만져지며 허리가 구부러져 있는 경우에는 더 두드러질 수
있습니다. 체형이 앞으로 굽어져 있는 경우, 허리 보조기 등을 이용하거나
스트레칭을 유지하는 것이 좋으며 정형외과 진료를 받는 것이 좋을 것으로
보입니다.
안녕하세요. 김창윤 소아과의사입니다.
해당 부분의 경우 질환적인 부분이 아니므로 반드시 의원 내원할 필요는 없어보이나 지속적으로 걱정될시에는 가까운 정형외과 등 내원하여 진료 받아보시는 것이 좋겠습니다.
도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다. 😄
