집안이 추우면 원래 몸이 피곤한가요?
제가 요즘 몸이 너무 피곤한데요 집 안에만 있으면 몸도 피곤하고 너무 스트레스가 받아요 보통 집안이 많이 추우면 몸이 피곤할 수가 있는 건가요? 고민입니다
안녕하세요. 너와나의연결고리는가로등불빛아래입니다.
체온이 떨어지면 우리몸은 에너지 소비를 최소화하는 모드로 바뀝니다.
불필요한 에너지 소비를 하지 않고 몸의 체온만 유지하려고 하기 때문에 기운이 없어질수 있습니다.
안녕하세요. 일곱빛깔 무지개입니다. 집안이 너무 추우면 우리몸이 자연적으로 웅크려지고 강직되기 때문에 몸이 피곤해질수 있어요. 집안이 떠뜻해야 감기도 안걸리고 몸의 체옴이 올라가서 건강할수 있어요.
안녕하세요. 아름다운세느강의한줄기햇빛처럼난입니다.
주변 기온이 떨어지면 우리 몸의 세포는 움츠러 드는 현상이 있을수 있습니다.
최대한 에너지를 아끼게 되고 체온 유지에 집중하게 되죠.
그래서 몸이 활발하지 않고.. 쉽게말해 절전모드처럼 되는것이죠.
신체를 전부 쓰는게 아니게 됩니다.
안녕하세요. 겸손한꽃새178입니다.
온도가 낮고 추우면 아무래도 체질이나 연령에 따라 추위를 더 타는 사람은 힘들어지죠. 에너지가 많이 소모됩니다
숙면이 힘들수도 있구요
안녕하세요. 나에게좋은날은언제다가올런지..입니다.
집안이 추우면 몸이 움추려들수밖에 없기 때문에 몸이 피곤해질수있겠죠
따뜻하게 있어야 몸도 풀리고 개운해질겁니다 집안 온도를 올려주는게 좋을듯하네요
안녕하세요. ^o^입니다.
네, 추우면 더 피곤해요...
적당히 따뜻하게 지내야합니다.
추우면 혈관이 수축해서 혈액순환이 잘 안되고요...
몸이 경직되어서 뻣뻣합니다.
자고 일어나도 개운하지 않고 피로도가 높아집니다.
안녕하세요. 대단한타조105입니다.
원래 추위를 낞이 타면 남들이 따뜻하다해도 추워합니다.체질상도 있지만 따뜻하거나 더울 때 태어날 경우에 그런 현상이 있지요. 인삼보다 홍삼차를 마시면 훨씬 체질개선과 건강에 도움이 큽니다 ㅡ