다이어트 식단으로 감을 말려서 먹어도 괜찮을까요?

다이어트 식단으로 감을 말려서 먹어도 괜찮을까요?

감은 그냥 먹어도 맛있는 과일인데 다이어트 식단으로 감을 말려서 먹으면 도움이 될까요?