사회적 고립이 본인 정신 건강에 미치는 영향은 무엇이 있을까요?
최근의 사회적 고립이 된 사람들이 많은데요 이러한 것들이 개인의 정신 건강에 미치는 영향은 어떠한 것들이 있나요? 사회적 지원도 있나요?
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우울증
사회적 고립은 우울증의 위험을 증가시킬 수 있습니다
사람들과의 상호작용이 부족하면
감정적으로 고립감을 느끼게 되고 이는 우울증으로 이어질 수 있어요
사회적 지지망이 부족하면
스트레스 상황에서 더 큰 불안감을 느낄 수 있다
다른 사람들과의 긍정적인 상호작용이 부족하면
자신에 대한 부정적인 생각이 증가할 수 있다
뇌의 자극이 줄어들어 인지 기능이 저하될 수 있다
안녕하세요 성의있는답변 추천해주세요 입니다
모든 연령층에서 사회적 고립의 정도가 증가할수록 우울과의 연관성이 커지는 경향을 보였고, 중년층 연관의 강도가 가장 컸다. 또한 중년 및 노년층의 경우 사회적 고립을 구성하는 세 변수 중 경제활동이 우울과 가장 큰 연관성이 있음을 확인하였다
일반적으로 사회적 고립은 인간 상호작용이 일어나는 다양한 수준(개인, 집단, 공동체 및 더 큰 사회적 환경)에서 다른 사람들과의 사회적 관계의 양과 질 이 부족한 상황을 의미하며, 외로움은 사회적 관계에서 개인 이 경험할 수 있는 정서적 인식을 의미합니다
수면의 질이 낮아지고, 면역력 저하에 직접적인 영향을 미친다. 질병에 잘 노출되고, 회복력이 떨어진다. 만성 외로움이 관상동맥 질환, 뇌졸중, 치매 발병 위험을 높이고 조기 사망 위험을 30%가량 높이는 위험인자라는 것은 다양한 연구에서 밝혀졌다
