비오는 날에서 얼큰한 수제비7입니다. 호흡기가 약하면 목에 좋은 차는 생강차가 좋습니다, 생강차는 항염증 효과가 있어서 기관지 및 목건강에 도움이 됩니다. 또한 감초차 계피차 허브차등도 호흡기 건강에 좋은 차입니다. 이런차들을 꾸준히 마시면 호흡기 증상 개선에 도움이 됩니다.
안녕하세요 도라지차가 있습니다. 도리지에는 사포닌이 들어있는데 기관지 점액 분비를 촉진시키고 염증 완화해 줍니다.
생각차도 좋아요. 어렸을 때 감기 걸렸으면 항상 마셨던 기억이 있습니다. 항염 및 항산화 작용을 하기 때문에 목 염증을 완화해주고, 기침도 완화됩니다. 맛도 중요하게 생각하시면 유자차도 있어요. 면역력에 좋고, 리모넨 성분 덕분에 목 염증 완화 가능합니다. 상큼한 맛이라서 먹기 좋습니다.