하루 중 가장 피곤함을 느끼는 시간은 언제인가요?

Question

사람마다 하루 중 피로를 가장 많이 느끼는 시간이 다르다고 생각합니다. 여러분은 언제 가장 피곤하다고 느끼며, 그 이유는 무엇인지 궁금합니다.

Answer 1

저는 오후 4시에 가장 피곤한거같아요. 배도고프고 기운도 빠지는 시간인거같아요. 그래서 4시에 쉬는 시간을 만들어서 뭐즘 먹으면서 좀 쉬는거같아요.

Answer 2

안녕하세요. 아무래도 피곤함을 느끼는 시간은 아침 같습니다. 아무리 자도 현대사회에서는 아침만큼 피곤한게 없는거 같아요. 잠이 못깨면 그대로 자버릴수도 있고, 하루일과의 시작점이라 부담감도 큰거 같습니다

Answer 3

저 같은 경우 아침에 일어날때가 가장 피곤함을 느끼는 시간인거 같습니다. 밤에 잠을 잘 못자서 밤늦게 잠드는데 그래서 그런지 일어나는게 힘들더군요

Answer 4

하루 중에 가장 피곤한 시간은 점심을 먹고 난 다음 시간인 것 같아요 그때쯤 되면 식권 정도 오고 전반적으로 잠이 밀려오고 피곤합니다.

Answer 5

점심먹고나서가 제일 피곤한것 같습니다.

생체리듬에서도 그시간이 하강구간이라고도

하네요. 또한 식곤증까지 오니 더욱더 피곤한거같네요.