갑자기 춥고 떨리는 증상이 나타났는데 무엇일까요?
어제부터 갑자기 춥고 떨리는 증상이 나타났습니다.
체온은 정상인데 몸이 계속 떨리고 추워요.
이런 증상이 나타나는 이유가 무엇일까요?
심각한 병일까 걱정됩니다.
어떤 검사를 받아봐야 할까요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.
체온이 정상임에도 춥고 떨리는 증상이 나타나는 경우 반드시 고열을 동반하지 않더라도 몸에 이상이 있는 신호일 수 있습니다.
1) 스트레스, 불안
몸이 긴장하여 추위와 떨림을 느낄 수 있고 심리적인 요인이 신체적 반응을 일으켜 근육 긴장이나 떨림을 유발할 수 있습니다. 이 경우 증상이 갑작스레 나타나고 상황에 따라 더 심해질 수 있습니다.
2) 저혈당증
혈당 수치가 낮아질 때 떨림이나 추위, 식은땀 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 최근 식사를 거르거나 과도한 운동을 했다면 저혈당 상태일 수 있습니다.
3) 빈혈
혈액 내 산소 공급이 부족해지며 추위나 떨림을 느낄 수 있습니다. 특히 피로나 어지러움, 피부 창백함 등이 동반되는 경우 빈혈 가능성을 고려해야 합니다.
4) 갑상선 기능 이상
갑상선기능 저하증의 경우 체온 조절이 어려워져서 추위를 잘 탑니다. 갑상선은 체온 조절과 에너지 대사에 중요 역할을 하므로 갑상선 기능이 저하되면 추위, 피로, 체중 증가 등의 증상이 동반될 수 있습니다.
5) 감염 초기 단계
열이 나기 전 오한이나 떨림이 먼저 선제적으로 나타날 수 있습니다. 체온이 정상이더라도 바이러스나 세균에 대한 면역 반응으로 추위나 떨림이 발생 가능 합니다.
6) 약물 부작용
최근 복용 중인 약물이 있다면 해당 약물의 부작용으로 나타날 가능성도 있습니다.
7) 호르몬 변화
여성 호르몬 변화나 생리 주기와 관련된 증상이 있을 수 있습니다.
위 원인들을 감별하기 위해 혈액검사, 구체적으로 갑상선 기능검사나 혈당검사, 빈혈 검사, 감염표지자 검사 등이 필요할 수 있습니다. 증상이 지속되는 경우 내과에서 진료를 받아보는 것이 좋겠습니다.
답변이 도움이 되었길 바랍니다.
추위를 느끼고 떨리는 증상이 발생한 것만 가지고 건강 상에 문제가 있고 질병이 있는지 여부를 파악 및 판단 내릴 수 없습니다. 다만 갑상선기능저하증 등의 대사 질환이 있을 경우 추위에 예민해질 수 있으므로 걱정되신다면 내과적으로 진료 및 정밀 검사를 받아보는 것이 도움이 될 수 있겠습니다.