우유를 마시면 점액이 많이 나온다는데 감기에 걸리면 먹지 말아야 하나요.

Question

근하게 만드는데 천식이 카세인이라나는 물질이 점액을 더욱 끈끈하게 만드는데 점액이 있으면 호흡이 더욱 곤란해지는데요.

감기에 걸리면 우유를 마시면 안되는것일까요 차를 마시면 괜찮을까요

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안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

감기에 걸려도 우유를 드셔도 됩니다. 우유를 드시면 입안이 텁텁하고 끈끈해 질 수도 있기는 합니다만, 호흡에 크게 문제가 되는 것은 아니기 때문이지요. 외국에서는 따뜻한 우유를 감기에 자주 마시기도 한답니다. 어쨌든 감기에는 수분 섭취가 도움이 되니 우유든, 차든 자주 마시는 것이 좋을 듯 합니다.

서민석 드림