알콜해독 빠르게 할수있는 방법?

저는 술을 자주 마시는 편인데 먹을땐 괜찮은데 다음날 알콜해독이 느린거같아서 너무힘들어요 알콜해독 빠르게 할수있는 방법좀 알려주세요