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순수한긴꼬리300
오늘식사후 사탕을먹으려고했더니 식사후 사탕은 독이라고 못먹게 말리던대 그럼 식후먹으면 안되는 음식들이 있나요? 궁금합니다
4개의 답변이 있어요!
따뜻한개176
안녕하세요. 따뜻한개176입니다.
기타 상식으로 알려 드립니다.
식사후 바로 물 마시지 마세요.
아주 소량의 물 섭취만 하세요.
물을 흡수하지는 마세요.
식 후 10분 후에 물섭취를 하세요...
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감동스러운알알이51
안녕하세요. 남다른천산갑182입니다.
식후에는 혈당이 오르기 때문에 아이스크림, 초콜릿같이 혈당 급격하게 오르는 건 피해야해요
조신한콜리117
안녕하세요. 조신한콜리117입니다.
달콤한 디저트 종류는 피하시는게 좋습니다! 식사를 마치신 후에도 혈당이 계속 오를 수 있기 때문입니다
공손한고양이120
안녕하세요. 공손한고양이120입니다.
식후 30분 내에 후식을 먹는 것은 정상적인 대사에도 일부 영향을 미칠 수 있습니다. 다음은 식후 30분 내에 후식을 섭취하는 것이 안 좋은 점과 관련된 몇 가지 이유입니다