40대 이후의 발기부전 치료법 알려주세요

Question

성별

남성

나이대

40대

기저질환

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복용중인 약

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스쿼트 100개 등 하체운동 위주로 하고 있습니다만 요즈음은 부쩍 예전만 못한 것 같아서 남자의 정력을 유지하기 위한 비법이 있으시다면 알려주세요

Answer 1

안녕하세요. 서민석 의사입니다.

성기능이 저하된다고 느낀다면 자연스러운 노화로 생각해볼수도 있기는 합니다. 나이가 들면서 남성호르몬도 점차 줄어드는 것이 자연스러운 것이니깐요. 물론 앞서 하시고 계시는 하체 근력 운동도 좋습니다. 유산소 운동도 도움은 되구요. 음주나 흡연은 당연히 피해야 하고 비만도 관리를 해야 합니다. 수면부족, 스트레스도 피하는 것이 좋구요. 그래도 안되면 뭐 어쩔수 없이 약을 좀 써야 합니다.