최근과 현재 인후염과 기타등등 몸이 안좋아서
영양제복용을 할라고 이리저리 좋다는거 다 사다보니
너무 많이 먹는거 같아서요
제가먹는 영양제중에 겹치는거와 안먹어도될꺼같은영양제 그리고 같이 복용하면 안되는 영양제가 있으면 알고싶습니다
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
글루타치온, 피크노제놀은 항산화에는 좋은데 꼭 먹어야할 필요는 없을것 같아요.
지금 먹는 스케쥴을 유지하시도 괜찮구요.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
같이 복용하셔도 괜찮습니다. 다만 해외직구제품을 드시는 경우 컨슈머랩 등에서 데이터를 확인한 제품을 드시는게 안전합니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
시간도 적절하고 같이 복용하면 안되는 영양제도 없어보입니다.
프로폴리스, 글루타치온, 피크노제놀 정도는 중단하셔도 괜찮습니다.
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