걷기운동시 올바른운동법과 바른자세가 궁금합니다

요즘 아침,저녁으로 쌀쌀해서 산책삼아

걷고있는데 걷기 운동시 올바른 자세와

걷는 방법이 있는지 운동하시는 분의

경험을 듣고 싶습니다