발냄새를 완화할수 있는 방법이 있을까요?

Question

안녕하세요

평소 양말을 신으면 몇시간 되지 않아 발냄새가 많이 납니다.

이런 발냄새 때문에 사람들 곁에 가기 꺼림직 한데요.

이 발냄새를 완화할 수 있는 방법이 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 해리포터입니다.

발냄새를 완화하기 위해 매일 양말을 세탁하고, 신발이나 신발장을 통풍시키는 것이 도움이 됩니다. 또한 발을 깨끗이 유지하기 위해 꾸준한 발목 및 발바닥 세안, 신발 속 교체 등을 고려해보세요. 발냄새에는 미생물의 번식을 억제하는 특수한 양말이나 발 스프레이도 도움이 될 수 있습니다.

Answer 2

안녕하세요. 울퉁불퉁우람한토끼58입니다.

발냄새는 발가락 사이의 습기로 인해 이 습기가 밖으로 빠져나가지 못해 냄새가 나는것인데

발가락 양말을 신거나 신발을 자주 벗어 환기를 시켜주는것이 좋습니다.

파우더 제품이 있는데 신발에 뿌려 주는것도 좋습니다

Answer 3

안녕하세요. 글로벌리모콘465입니다.

발냄새를 줄이려면 외출 후 귀가하면 반드시 발을 씻고 특히 발가락 사이를 문질러 때와 세균을 확실히 씻어내야해요. 물기를 닦아낼 때는 헤어 드라이어로 발가락 사이사이, 발톱속, 발가락 옆부분도 확실히 말려줘요. 땀 흡수력이 좋은 면양말을 신고, 다한증이 있다면 양말을 하루에 두세 켤레 갈아신어 늘 발을 보송보송하게 유지해줘요.

특정 신발을 고집해 여러 날 연속해서 신지 말고, 두세 가지의 신발을 여벌로 두고 하루씩 번갈아 신는 게 좋아요. 신고 난 구두를 다음 날 또 신으면 신발에 스며든 땀이 채 마르지 않은 상태라 발냄새가 악화된되죠. 사무실에서는 구두를 벗고 슬리퍼를 신어요. 또 알코올 및 커피, 홍차, 콜라와 같은 카페인 함유 음료는 혈액순환을 촉진시켜 땀을 증가시키므로 피하는 것이 좋고요. 뜨거운 음식이나 강한 향신료는 땀 분비를 증가시키므로 되도록 줄이세요.