발냄새를 완화할수 있는 방법이 있을까요?

Question

안녕하세요

평소 양말을 신으면 몇시간 되지 않아 발냄새가 많이 납니다.

이런 발냄새 때문에 사람들 곁에 가기 꺼림직 한데요.

이 발냄새를 완화할 수 있는 방법이 있을까요?

Answer 1

발냄새를 줄이기 위해서는 발을 씻은 후 발가락 사이사이까지 물기를 완전히 말려주는 것이 가장 중요해요. 습기가 남아있으면 냄새를 유발하는 세균이 번식하기 쉽거든요. 신발은 매일 같은 것을 신기보다 두세 켤레를 번갈아 가며 신어서 신발 안의 습기가 빠질 시간을 주시고 면 함량이 높은 양말을 착용해 땀 흡수를 돕는 것도 좋은 방법입니다.

Answer 2

안녕하세요. 해리포터입니다.

발냄새를 완화하기 위해 매일 양말을 세탁하고, 신발이나 신발장을 통풍시키는 것이 도움이 됩니다. 또한 발을 깨끗이 유지하기 위해 꾸준한 발목 및 발바닥 세안, 신발 속 교체 등을 고려해보세요. 발냄새에는 미생물의 번식을 억제하는 특수한 양말이나 발 스프레이도 도움이 될 수 있습니다.

Answer 3

안녕하세요. 울퉁불퉁우람한토끼58입니다.

발냄새는 발가락 사이의 습기로 인해 이 습기가 밖으로 빠져나가지 못해 냄새가 나는것인데

발가락 양말을 신거나 신발을 자주 벗어 환기를 시켜주는것이 좋습니다.

파우더 제품이 있는데 신발에 뿌려 주는것도 좋습니다

Answer 4

안녕하세요. 글로벌리모콘465입니다.

발냄새를 줄이려면 외출 후 귀가하면 반드시 발을 씻고 특히 발가락 사이를 문질러 때와 세균을 확실히 씻어내야해요. 물기를 닦아낼 때는 헤어 드라이어로 발가락 사이사이, 발톱속, 발가락 옆부분도 확실히 말려줘요. 땀 흡수력이 좋은 면양말을 신고, 다한증이 있다면 양말을 하루에 두세 켤레 갈아신어 늘 발을 보송보송하게 유지해줘요.

특정 신발을 고집해 여러 날 연속해서 신지 말고, 두세 가지의 신발을 여벌로 두고 하루씩 번갈아 신는 게 좋아요. 신고 난 구두를 다음 날 또 신으면 신발에 스며든 땀이 채 마르지 않은 상태라 발냄새가 악화된되죠. 사무실에서는 구두를 벗고 슬리퍼를 신어요. 또 알코올 및 커피, 홍차, 콜라와 같은 카페인 함유 음료는 혈액순환을 촉진시켜 땀을 증가시키므로 피하는 것이 좋고요. 뜨거운 음식이나 강한 향신료는 땀 분비를 증가시키므로 되도록 줄이세요.