아침에 물한잔은 몸에 왜 좋은가요?

Question

사람들이 아침에 일어나면 물한잔을 먹으라고 하는대요.아침에 일어나서 물한잔을 먹는게 몸 어디에 좋은건가요?궁금합니다..

Answer 1

안녕하세요. 진지한강아지26입니다. 아침에 물을 한 잔 마시면 혈액 순환에 도움이 되서 건강을 위해서 아침마다 물을 한잔씩 드시는 것이 좋습니다.

Answer 2

안녕하세요. 방구는나가서입니다.

아침에 물한잔을 마시면 밤새 점도가 높아진 혈액을 묽게 만들어주어 심근경색, 뇌경색 위험을 줄여주게 됩니다.

또한 혈액과 림프액 양이 늘어나게 되면서 몸속에 있던 노폐물을 효과적으로 배출합니다.

그리고 장활동을 원활히해주어 배변활동에도 도움을 줍니다.

Answer 3

안녕하세요. 깨끗한오솔개230입니다.

아침에 일어나 체온과 비슷한 온도의몰을 마셔주면 혈액 점도를 묽게만들어 심장병 등을 예방해줄수있으며, 장 활동을 원활하게해줘 배변활동에 도움이됩니다

Answer 4

안녕하세요. 소탈한레오파드155입니다.

물 한잔 마시면서 장기한테 말해준 거죠. 이제 일어날 시간이다 활동을 해라. 그러면 장기가 활동을 합니다.

Answer 5

장 운동을 활발하게 해주고 배변활동을 원할하게 해주면서 장내에 노폐가스의 발생을 막아 혈액을 건강하게 해주고 부노화 예방에 직접적인 영향을 주기 때문에 좋습니다.