아침에 일어나서 물을 마시면 건강에 좋다는데 어디에 좋은건가요?

Question

아침에 일어나서 물 한잔 마시면 건강에 좋다는데 어디에 왜 좋은 건가요?

Answer 1

안녕하세요. 메타스터디입니다.

아침에 물을 마시면 혈액 순환도 되고

특히 장에 좋지요.

장에 있던 노폐물이 배출되어 몸 건강에 아주 좋습니다.