아침에 일어나서 물한잔 마시면 좋다고 하는데..어떻게 좋은거죠?

Question

아침에 일어나서..공복에 물한잔 마시면..건강에

좋다는 말을 듣긴 들었는데..물을 마시면 어디가

어떻게 좋다는건지..궁금해요.

Answer 1

안녕하세요. 조용한문어80입니다.

몸안의 독소를 배출하는데 좋다고 합니다.

또한 아침에 물한잔을 마시면 장활동을 원활히 해주는 것으로 알려져 있습니다.