돼지고기를 먹었어요 돼지고기 먹고나면 왜 배가 아플까요?

Question

오늘 돼지고기 여러부위를 먹었어요 삼겹살 오겹살 항정살 목살 이렇게요

그런데 보통 돼지고기를 먹고나면 배가 아프더라구요 왜 그런걸까요?

그리고 배 안아프게 할려면 어떻게 해야 하나요?

Answer 1

안녕하세요 돼지고기에는 기름이 많이 있습니다 특히 삼겹살 부위는 다른곳보다도 기름이 많은 부위입니다 기름기를 소화하지못하고 배가아프게 됩니다. 배가아프지않으려면 소화제를 같이 드셔보세요

Answer 2

돼지고기는 기름기가 많아 소화기능이 약하신 분들이 많이 섭취하게 된다면 복통을 유발하는 경우가 있습니다. 따라서 조금만 섭취하시거나 소화기관의 좋은 유산균을 섭취하시는 것을 추천드립니다.

Answer 3

안녕하세요. 돼지고기에 기름을 먹고 나면 속이 안 좋아지는 경향이 있습니다. 위에서 돼지고기를 잘 분해하지 못해서 나타난 현상이래서 이럴 경우 설사가 날 수도 있기 때문에 조심해서 먹어야 할 것 같습니다.

Answer 4

돼지고기는 기름이 많아 소화가 어려워 배가 아야할 수 있습니다.

과식이나 빠른 섭취도 부담을 줍니다.

신선하지 앓은 고기나 조리 상태가 좋지 않으면 위장에 자극을 줄 수도 있습니다.

적당히 먹고 천천히 씹어 먹고. 기름진 부위는 적게 먹고 소화에 좋은 사이드 메루와 함께 섭취하는 것이 좋습니다.

Answer 5

소화가 잘 안 되거나 알레르기 때문일 수 있어요~기름진 부위는 소화가 어려울 수 있고 돼지고기 단백질에 민감해서 그런 경우도 있답니다~배 안 아프게 하려면 먹기 전에 소화를 돕는 차를 마시거나 적당한 양을 나눠 먹는 게 좋아요~

Answer 6

돼지고기, 특히 삼겹살처럼 기름기 많은 부위는 소화하는 데 시간이 오래 걸려서 배가 아플 수 있어요. 지방 소화가 더디면 위나 장이 부담을 느끼거든요. 너무 많이 드셨거나 빨리 드시는 것도 원인이 될 수 있고요. 앞으로는 기름기 적은 부위로 조금만 드시고, 천천히 꼭꼭 씹어보세요. 따뜻한 물이나 차를 마시는 것도 도움이 되요.

Answer 7

돼지고기를 먹고 아프다면, 과식 등을 점검해볼 수 있겠고 익혀서 먹진 않은 건지, 고기가 상한 건 아닌지 아니면 알레르기 등이 있는 건 아닌지 여러 가지를 점검해 보시기 바랍니다.