손발이 찰 때 좋은 민간요법은?

Question

안녕하세요

제가 원래 수족냉증을 가지고 있는데 겨울이 되니 손발이 더욱더 차가워지는 게 느껴지네요

손발이 찰 때 좋은 민간요법 있나요?

Answer 1

안녕하세요. 진지한강아지26입니다. 손 발이 찬 것은 혈액순환이 잘 안되서라고 합니다. 혈액순환에 도움이 되는 스트레칭이나 요가를 자주 하시는 것이 좋을 것 같습니다.