커피를 끊어야 살이 빠지는 건가요?

Question

제가 평소에 밥을 많이 먹지 않는데도 이상하게 살이 빠지지가 않는데요. 운동을 열심히 해도 빠지지가 않는데 커피를 제가 하루에 5장 이상 마시는데 커피가 문제인가요?

Answer 1

안녕하세요. 수리수리마하수리1234입니다.

마시는 커피와 살과는 별 관계가 없다고 봅니다. 혹시 커피를 마실때 다른 것을 같이

먹는다면 문제가 발생할 수도 있습니다.

그리고 운동만 한다고 살이 잘 빠지는 것은 아닙니다. 여기에 식단조절도 같이 해야 도움이

됩니다.

Answer 2

안녕하세요. 정직한낙타9입니다.

커피는 어떤걸 드시는지요?

아메리카노의경우 칼로리가 낮아서

아메리카노를 드시는경우 살과는 관계가 없을거 같습니다

운동을 주기적으로 하시면 체중감량에 도움이 됩미다