아침에 라면 먹는거 괜찮을까요?

Question

아들이 아침에 자꾸 라면을 끓여 달라고 합니다. 안된다고 할 때마다 마음이 상하게 됩니다. 아침에 라면 괜찮을까요? 안좋을것 같다고 얘기해도 소용이 없네요.

Answer 1

안녕하세요. 떳떳한푸들286입니다.

아드님 연령대가 어느정도인지 모르겠지만 아침부터

나트륨 수치가 너무 높은 라면을 먹게되면

인체에 매우 비정상적인 대사작용의 영향을 주게됩니다.

Answer 2

안녕하세요. 푸르스름한청가뢰166입니다.

아침에 라면을 먹기로 선택한다면 우유랑 계란 등을 추가하여 영양성분을 보충하고 나트륨 함량을 낮추는 것이 좋습니다.

Answer 3

안녕하세요. 섬세한말라카크95입니다.

아침에 바로 라면먹게되면 위장이 놀랄수있고 아침부터 혈압이 높아지니까 별로 안 좋은듯해요

Answer 4

안녕하세요. 숭늉한사발입니다.

아드님의 나이가 몇 살인지에 따라서 달라지는데요. 어리다면 라면을 끓여주지 마시고 다른 음식을 주시기 바랍니다.

어릴때붜 자주 먹을 만한 음식은 아닙니다.

나이가 좀 든 아들이라면 직접 끓여 먹으라고 하세요.

Answer 5

안녕하세요. 착함 멋진 봉이(--)(__)입니다.

라면을 가끔 한번씩 드시는건 괜찮지만 라면을 아침식사 대용으로 드시는건 몸에 좋지 않은거 같습니다

라면 영양분이 과도한 나트륨이나 지방, 적은 단백질로 되어 있어 비만의 원인이되고 에너지 흡수율 또한 떨어지기 때문입니다

Answer 6

안녕하세요. 한적한오솔길에서만난청솔모입니다. 계속해서 자주억는것은 안좋다고 하더군요 그러나 가끔씩 먹는거는 쾐찮을것 같아요.

Answer 7

안녕하세요. 산바다계곡하늘나무별입니다.

한참 먹은 나이입니다. 좋지 않는거 알지만 원하는데로 해주는게 좋지 않을까요?

안먹는 것보다 잘 먹는거 좋다고 생각하시면 그나마 걱정이 덜 될꺼같네요?