외향적 성격으로 바꿀수 있는 책 추천?

Question

성격이 너무 내향적이고 사람들과 대화하기 어렵고 거리감이 계속 생겨요

새로운것을 할때마다 너무 불안하고 미치겟어서 아무것도 못하는데 도움이 될 만한 책이 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 김보안 인문·예술전문가입니다.

너무 내향적이신군요.

책을 읽는 다는 자체도 사실 내향적으로 가는 길인데

책으로 해결 하기는 힘들것 같습니다.

다른 사람과 같이 뭔가를 할수 있는 등산 같은것 부터 시작하시면 좋을것 같습니다.