의료상담
정강이쪽과종아리쪽으로 심한타박상을 입업는데 냉찜질을해야하나요 아님 온찜질을해야하나요
종아리쪽은 만지면 근육이 뭉친듯한 느낌인데 너무아프고요 정강이쪽은 멍이 들었다가 발목쪽으로 멍이 내려가고있는 상태입니다
찜질을하려고 하는데 냉찜질을해야하는건지....온찜질을해야하는건지 잘 모르겠네요
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.다친지가 얼마 되지 않았다면 냉찜질을 해주시는 것이 더 좋습니다. 냉찜질을 해야 붓기도 좀 가라앉고 통증도 줄어들기 때문이지요. 냉찜질과 함께 가급적 자주 걷지는 마시고, 다리를 올려 놓고 주무시는 것도 도움이 될 수 있습니다. 멍은 빠지는데 몇 주 정도 시간이 걸릴 겁니다. 너무 걱정하지 마시고 기다리시면 됩니다.
서민석 드림
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선도 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.급성기 병변에는 차가운 파스나 냉찜질, 만성병변에는 온찜질이 좋습니다.
차가운 파스는 환부의 붓기 감소 및 염증 감소에 도움을 주게되고 따뜻한 파스는 환부의 만성적인 통증 감소에 도움을 주게 되니 용도에 따라 사용하시면 되겠습니다.
보통 일주일정도는 냉찜질 하시고 이후에는 온찜질 하시면 좋겠습니다.