식사 후 양치는 바로 해야 하나요?
양치는 밥을 먹고 바로 하는게 좋은 지
아니면 어느 정도 시간이 지나고 나서 하는게 좋은건지
궁금합니다
최소 30분 정도는 지나고가 좋을까요?
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6개의 답변이 있어요!안녕하세요. 이상한나라의나는누구일까입니다.
식사후에 물로 가볍게 헹구어만 내시고 양치질은 30분에서1시간 이내에 하는것이 좋습니다.
빨리하게되면 음식의 산성성분으로 인하여 치아의 표면이약해질수있어서 좋지 않습니다
안녕하세요. 고운산양245입니다.
3분이내 양치가 가장 효과가 좋다고 합니다.
밥먹고나서 양치를 하기 어려운 상황이라면
꼭 물로라도 입안을 헹궈주시길 권합니다.