식사하고 몇 분 후에 양치하는게 제일 좋은가요?

Question

보통 식사하고 바로 하거나 30분 지나고 양치하는 편입니다. 식사하고 바로 양치하면 안 좋다고 들었는데 그럼 몇 분후 양치하는게 제일 좋을지 궁굼합니다.

Answer 1

안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.

1. 식사 후 바로 하시기 바랍니다.

2. 음식 섭취 후 양치질이 지연될수록 그 시간동안 음식물이 치아에 점착됩니다. 좋을게 하나도 없습니다.