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긍정적인나비꽃
캐모마일의 차를 주변에서 많이 드시는거 같은데요.
어떤 효능이 있어서 그렇게 드시는 걸까요?먹고나면 마음의 안정이 되는건가요?
2개의 답변이 있어요!
탈퇴한 사용자
안녕하세요아피제닌이라는 성분이 있는데, 신겨을 안정시켜주고 스트레스 완화에 도움을 줍니다. 따라서, 긴장을 풀 수 있으며, 숙면 유도에도 좋습니다. 캐모마일은 위장 근육을 이완시키고 염증을 완화하는 역할도 하며, 항산화 성분도 들어있어서 면역력에도 좋아요.
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수요일
캐모마일의 효능이라면 여러가지가.
있겠지만 대표적으로 항산화 작용과 면역력
증진이 대표적으로 효능이 알려진바가
있습니다.