자기전에 사과를 먹는 것은 독을 먹는 것과 유사하다고 하던데
실제로 자기전에 사과를 먹는 것이 건강에 더 안 좋은 것인가요?
자기전 먹는 사과가 왜 안좋다고 하는건가요?
안녕하세요. 후드티 130입니다.
사과를 자기 전에 먹으면 위산 분비를 해서 속쓰림을 유발할 수 있어 자기 전에 사과를 먹지 ㅇ낳는 것이 좋다고 해요.
