물을 마시고 배출하는데 칼로리가 소모되나요?

Question

성별

남성

나이대

22

물을 마시고 소변으로 배출하는거에 칼로리가

1L당 50칼로리가 소모 된다는것을 본적이있는데요

실제로 그정도 소모가 되는건가요?

Answer 1

안녕하세요. 서민석 의사입니다.

몸의 기능을 유지하는데 칼로리는 소모가 되는 것이 맞지만 물만 마시고 소변을 본다고 의미 있게 칼로리가 소모되는 것은 아닙니다.