안녕하세요.
제가 요즘 시력이 떨어져 영양제를 찾던 중 눈 영양제로 루테인을 많이 복용하고 있던라구요.
루테인은 장기복용 하면 안된다고 들었는데
복용기간과 휴식해야 할 기간이 얼마나 될까요?