고민상담
주말에 두시까지 늦잠자는 애인 괜찮나요?
남친이 평일에는 항상 8시반까지 회사를 가요. 근데 그래서 그런지 주말엔 하루종일 잠만 자네요.. 피곤한거 이해는 가지만 그냥 냅둬도 괜찮을까요?
8개의 답변이 있어요!
주말에 충전하는 것은 그냥 냅두시는 것이 맞습니다
가령 주말이라는 핑계로 쉰다면서 놀거나 다른 것들을 하면 모르겠지만
그게 아니라 그냥 잠을 잔다는 것은 뭐라할 이유가 없습니다
만약 주말에 잔다는 이유로 지속적으로 만날 여유조차 주지 않는다면
이별을 선택해야겠지만
그게 아니라면 이해해주시는 것이 좋을 것 같습니다
평일 6시 출근도 아니고 8시 30분 출근이면 일반적이고 몇시에 퇴근하는지 모르겠지만 9시 퇴근한다고 하더라도 주말에 오후 2시까지 자는 건 너무 많이 줍니다. 물론 평일 잠 제대로 못 자는 것을 주말에 보상 받기위해 늦게까지 자는게 어느정도 이해 가지만 오후 2시는 너무 오래 자는 것입니다. 주말도 평일과 같은 시간에 일어나야 루틴이 유지 된다고 하니 잠을 줄여 늦어도 오전 10시 일어 나는게 맞는다고 생각합니다.
주중동안 체력이 많이 고갈되고 육체적으로나 심적으로나 힘이 많이 들어 주말에 그렇게 오랫동안 자는 것이지 않을까 싶습니다.
하지만 그렇게 늦게 일어난다면 주말동안 다시금 생활 리듬이 깨지게 되어 주중동안 더 피곤하게 될 수 있습니다.
즉, 악순환이 될 수 있기에, 작성자님의 걱정되는 마음을 상대에게 이야기해보시고, 적어도 10시 정도까지는 일어나서 움직이고, 체력을 기르기 위해 주말에 함께 운동을 해보시는 것은 어떨까 싶습니다.
안녕하세요.
아무래도 평일에 잠이 부족해서 주말에 잠을 보충하는 것으로 보입니다.
잠을 주말에 보충하지 않는다면, 평일에 더 힘들 수 있으므로 어느 정도 수면을 보충할 수 있도록 놔두시는 것이 좋겠다고 생각합니다. 다만, 거의 하루종일 자고, 자도 계속 피곤해 한다면 이때는 병원 진료를 받아보시는 것을 권합니다.
주말에야 아마 늦게 주무셨을 가능성이 높습니다.
보통 사람이 좀과하게 잠다싶으면 12시간정도를 자는데요.
아마 새벽2시나 3시쯤까지 꺠있으시다가 주무신게 아닌가 싶네요 주말에 이틀 푹쉬는건데 좀 오래 자면 어때요.
이쁘게 봐주세요~